走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~ クチコミの内容 体験効果は?

小田伸午さんの
走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」、
最近あちこちで取り上げられているね。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって、
言っているのは本当のことなの?

嘘ってことはないだろうけれど
私でも効果あるんだろうか・・・

体験談と実践結果

セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』というだけで色んな競技でチャンスが広がるらしいよ。

クチコミは信用してもよさそう。

試してみたいな。

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